par Fabrice Allouche | Juin 13, 2018 | Coach, Préparation Mentale
Que se cache t’il derrière ce terme de préparation mentale exactement ? Le but de la préparation mentale est d’amener une personne ou un sportif à être prêt pour atteindre son objectif. Il s’agit de mettre la personne dans des conditions optimales afin...
par Fabrice Allouche | Juil 30, 2017 | Coach, Préparation Mentale
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par Fabrice Allouche | Nov 1, 2016 | Coach, Fabrice Allouche, Préparation Mentale
Le développement du mental Nous avons tous dans notre vie à faire face des défis professionnels et personnels. Il faut faire abstraction du souvenir d’un échec et se nourrir de cette expérience pour progresser et gérer son stress en utilisant la préparation...
par Fabrice Allouche | Août 12, 2015 | Non classifié(e)
Gestion émotionnelle sur l’alimentation Pour apprendre aux gens à gérer positivement la gestion émotionnelle de leur alimentation, il faut en premier lieu analyser ce qui se passe dans leur tête, comprendre leurs émotions, leur souffrance, leur motivation et...