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Vidéo Préparation Mentale Football
Préparation mentale avec le gardien de football Mamadou Samassa ( international malien évoluant à l’Estac de Troyes en ligue 1 ). Les exigences mentales sont de plus en plus fortes au plus haut niveau, l’intensité émotionnelle et les enjeux sont tels qu’il faut être de plus en plus costaud psychologiquement surtout dans le football. De…
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Le sucre industriel, la drogue de notre époque.
Le sucre industriel drogue la plus dangereuse de notre époque pour le bien être Je vais vous informer sur le sucre celui qui est industriel pas fait pour votre gestion du stress et votre bien être. le sucre des fruits est lui naturel et le plus adaptable physiologiquement pour notre corps. Ce que vous devriez savoir…
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Développer votre mental
Le développement du mental Nous avons tous dans notre vie à faire face des défis professionnels et personnels. Il faut faire abstraction du souvenir d’un échec et se nourrir de cette expérience pour progresser et gérer son stress en utilisant la préparation Mentale. Nous souhaitons dans ces moments- là donner le meilleur de nous- même…